ایک تجربہ کار فزیوتھراپسٹ کا کہنا ہے کہ پوسچر اور کمر درد کے درمیان کوئی تعلق نہیں، اصل مسئلہ زیادہ دیر تک ایک ہی حالت میں بیٹھے رہنا ہے۔ پوسچر کا ذکر ہی بہت سے ڈیسک ورکرز کی ریڑھ کی مزید پڑھیں
کوئٹہ(این این آئی) پاکستان مسلم لیگ (ق) کوئٹہ کے ضلعی صدر بشیر احمد خان اچکزئی نے گورنمنٹ سنڈیمن ہائی اسکول کے پرنسپل محمد طارق سے ملاقات کی، جس میں تعلیمی امور، طلبہ کے مسائل اور اسکول کے انتظامی معاملات پر مزید پڑھیں
کوئٹہ (این این آئی) انجمن تاجران بلوچستان ہزارگنجی کمرشل زون کے صدر ظہورکاکڑ جنرل سیکرٹری خان کاکڑ ماسٹر عین اللہ بس اڈہ کے صدر حاجی فیض اللہ خان اچکزئی خانزادہ ناصر خان جمیل خان ترین وکیل احمد ہوٹل ایسوسی ایشن مزید پڑھیں
ڈیرہ بگٹی(این این آئی)ڈیرہ بگٹی کے علاقے میں دھماکے اورفائرنگ سے ایک شخص جاں بحق ہوگیا۔ پولیس کے مطابق گزشتہ روز ڈیرہ بگٹی کے علاقے پیرکوہ میں ایک شخص مہک نوسانی بگٹی کے گھر کے باہر نصب بارودی سرنگ دھماکے مزید پڑھیں
پنجگور(این این آئی) پنجگور ایم سی وشبود محلہ حسین آباد سے درجنوں سیاسی ورکروں نے مختلف سیاسی جماعتوں سے مستعفی ہوکر مسلم لیگ ن کے ڈویژنل صدر اشرف ساگر کی قیادت پر اظہار اعتماد کرتے ہوئے محلہ حسین آباد میں مزید پڑھیں
بولان(این این آئی)ڈپٹی کمشنر کچھی ممتاز علی کھیتران نے ضلع بھر میں جاری انسداد پولیو مہم کا باقاعدہ افتتاح بچوں کو حفاظتی قطرے پلا کر کر دیا افتتاحی تقریب ڈی ایچ او کچھی ایاز احمد قریشی، ڈی ایم پی پی مزید پڑھیں
کوئٹہ(این این آئی) بلوچستان ٹیکسٹ بک بورڈ کے چیئرمین ڈاکٹر گلاب خان خلجی نے کہا ہے کہ صوبے میں تعلیمی سال 2026 کے دوران درسی کتب کی بروقت پرنٹنگ اور ترسیل کا عمل تیزی سے مکمل کیا جا رہا ہے۔انہوں مزید پڑھیں
سبی(این این آئی)سرکٹ ہاؤس سبی میں اقلیتی برادری کے لیے ہوم سولر سسٹم کی تقسیم، پروقار تقریب کا انعقاد،مہمانِ خصوصی سردارزادہ میر دینار خان ڈومکی کا شاندار استقبال، پھولوں کی پتیاں نچھاور، ہار پہنائے گئے،صوبائی وزیر صنعت و حرفت سردار مزید پڑھیں
کوئٹہ(این این آئی)وفاقی محتسب کے حکم پر درخواست گزار کز بانو کا ماہانہ بینوولنٹ فنڈ جاری کر کے بقایاجات کی مد میں 43400 روپے ادا کروا دیے گئے۔درخواست گزار کزبانو نے بتایا کہ انہیں ہر ماہ باقاعدگی سے ماہانہ بینوولنٹ مزید پڑھیں
کوئٹہ(این این آئی)بلوچستان میں فیلڈ افسران کی حاضری، کارکردگی اور مؤثر نگرانی کو یقینی بنانے کے لیے جدید ڈیجیٹل مانیٹرنگ سسٹم متعارف کرانے کا فیصلہ کیا گیا ہے جس کے تحت لائیو لوکیشن پر مبنی حاضری کا مربوط نظام نافذ مزید پڑھیں